Individuele
Sessies
Bij sommige sessies ga ik enkel gebruik maken van coaching en NLP technieken. Bij anderen gaan we bepaalde beelden moeten versterken met hypnosetechnieken. Dat zal traject per traject en dus persoon per persoon bekeken worden.
Ik help bij :
- Creativiteit stimuleren (inspireren; drive creëren; vernieuwend creatief denken; …)
- Meer zelfvertrouwen (geloof in je eigen kunnen, opkomen voor jezelf, …)
- Stressbeheersing (examenstress, prestatiestress, …)
- Keuzes maken (jobkeuzes, studiekeuzes, grote aankopen, …)
- Doelen bereiken (afvallen, diploma’s halen, carrière, …)
- Beter presteren (op school, op het werk, in de sport, …)
- Rookstop
- Gewoontes afleren (nagelbijten, haartrekken, …)
- Sportprestaties verbeteren (zie ook een voorbeeld onder media)
- Fobieën – Angsten overwinnen (vliegangst, openbaar spreken/zingen, …)
- Pijnbeheersing (chronische pijnbeheersing, tattoo’s zetten, kleine ingrepen, …)
- Beter slapen (gedachten laten rusten, leren ontspannen, …)
- Afvallen (voedingsgewoontes veranderen, emo-eten, …)
- Goed voelen (leren positief kijken en denken; leren ontspannen; …)
- …
PS: Wil je eerst nog wat meer vernemen over hypnose. Kijk dan zeker eens naar het filmpje in de rubriek Media.
Hoe ga ik te werk?
Als je me een bericht stuurt via het contactformulier, dan bezorg ik jou een document met bijkomende info (adres, prijzen, aantal sessies, …) alsook een vragenlijst. Aan de hand van die vragenlijst bekijk ik of ik je kan helpen en of ik je anders beter doorverwijs.
Naast de sessies zelf, geef ik meestal oefeningen mee. Het is belangrijk bepaalde beelden en triggers te onderhouden zodat het brein zich sterker kan inwerken naar het doel toe.